エネルギーに満ちた深い安らぎ

睡眠はさらに深い休息がもたらされる

ストレスと不安が減る

感情が安定する

前向きになる

人間関係が良くなる

幸福感が増す

頭がクリアーになる

脳機能が高まる

創造性が高まる

効率が上がる

不眠症や睡眠の質が改善する

アンチエイジング効果

詩吟を訓練していくと , 音が安定しますし , 様々なジャンルの歌が上手くなるテクニックが盛り沢山なことに気が付きます。

J-popで有名なEXILEのATSUSHIさんは詩吟の重要さを知り , 基礎トレーニングに組み込んでいます。

他にも , 

全身の血流に酸素が行き渡るので , 内面からの若返り効果健康も期待できます。

自分も綺麗になって日本の伝統文化も学べる , 歴史にも興味が出て感性も高まる ,  こんなに素敵な 《詩吟》が皆さんの生活の一部として , 早く取り入れていかれますように———。























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